Yen sikilmu lara sawise dina suwene, pijet sikil bisa menehi relief sing dibutuhake. Nanging ora mung krasa apik. Riset nuduhake manawa uga duwe manfaat kesehatan. Malah pijet sikil sing ringkes bisa nyuda stres lan nyenengake sampeyan. Sing apik, amarga nyuda stres lan ngunggahake energi nambah kemungkinan sampeyan bakal nggawe pilihan sing sehat kaya olahraga lan mangan kanthi bener.
Nanging kepiye pijet nindakake kabeh? Ngaktifake sistem saraf, sing nambah bahan kimia otak kaya endorfin. Ing sawijining panaliten, wong sing njaluk pijet sikil sawise operasi kanggo mbusak apendiks kurang nyeri lan nggunakake obat pereda nyeri luwih sithik. Ora mung kuwi. Pijet sikil nambah sirkulasi, sing mbantu nambani lan njaga otot lan jaringan sehat. Iki penting banget yen sampeyan duwe masalah kesehatan sing nambah sirkulasi utawa karusakan saraf, kayata diabetes.
Nggosok sikil uga menehi kesempatan kanggo mriksa masalah liyane, kayata lara, jagung, lan kuku sing tuwuh. Yen sampeyan duwe sirkulasi sing ora apik, mriksa sikil sampeyan kanggo lara minangka ide sing apik.
Lan carane nggunakake mesin spa kaki? Sampeyan mung kudu tindakake pandhuan 10 langkah.
1. Mung nyeleh spa mlaku ing andhuk
Nempatake spa sikil ing andhuk sampeyan bakal nyegah lantai supaya ora teles. Isi karo banyu anget nganti tingkat isi.
2. Pasang spa kaki ing
Sambungake spa kaki menyang sumber listrik lan nguripake plug ing.
3.Allow banyu kanggo tekan suhu sing dikarepake
Priksa suhu banyu lan yen wis tekan panas sing nyaman, wektune kanggo rendhem sikil.
4.Tambahake lenga aromaterapi, utawa uyah Epsom
Yen sampeyan nggunakake lenga aromaterapi, tambahake saiki, ati-ati supaya ora nggunakake akeh banget. Uga uyah Epsom minangka rejuvenator otot sing apik sing bisa ditambahake saiki.
5.Alon-alon nyelehake sikilmu menyang spa sikil
Ati-ati aja nganti cipratan nalika sampeyan nyemplungake sikil ing banyu.
6.Aktifake fungsi sing dikarepake
Tambah umpluk, jet spray, geter etc
7. Allow sikil kanggo rendhem
Menehi sikil watara 20 menit soaking kanggo entuk asil paling apik.
8. Copot kaki saka spa sikil
Njupuk sikil metu saka spa mlaku siji-siji lan garing nganggo andhuk.
9. Pateni spa sikil
Copot plug lan mateni spa mlaku.
10. Ngilangke banyu
Copot kabeh banyu saka spa sikil lan mbilas spa sikil siap kanggo sabanjure.
Wektu kirim: Aug-03-2022